中醫食療
林麗華

香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。

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如果下腹位置有時突出腫塊,有時又可自行退回,很可能是患上小腸氣。到底甚麼是小腸氣?哪些人會較容易患上小腸氣?小腸氣是否有後遺症?本文詳細講解小腸氣的成因、症狀、預防以及分享中醫治療小腸氣的方法。

甚麼是小腸氣?

小腸氣學名為疝氣,是指內臟自腹壁突出而形成的腫塊,由於以小腸突出最為常見,因此俗稱「小腸氣」。小腸氣最常發生的位置是腹股溝(詳見下圖),男性患此病的比例較女性高。小腸氣初起時不會有明顯的症狀,但突出的部份有機會愈來愈大,嚴重者會影響腸道的暢通和腸道血液供應,導致腸梗塞或腸壞死等嚴重併發症。

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(圖片由中醫師提供)

小腸氣成因

小腸氣的成因是部份小腸組織由腹部薄弱部位突出,例如肚臍周圍或腹股溝的位置,而當腹部長期受壓,例如長期便秘、咳嗽、搬運重物等,腸道就有機會從腹壁較薄弱的部位突出。

小腸氣症狀

小腸氣的初期症狀並不明顯,只會在用力令腹壓增大時才會有腫塊突出1,可用手推回體內,或當躺卧時腫塊便會自行退回體內消失。小腸氣常見的症狀包括:

● 下腹部或腹股溝出現突出的腫塊

● 腫塊附近有沉重、疼痛的感覺

● 腹部劇痛

● 作嘔

● 發熱

小腸氣高風險人士

● 先天性腹壁結構發育缺陷,造成腹壁某些位置未能完全閉合

● 長者腹肌老化變薄弱

孕婦腹腔壓力增大,令腹壁變得薄弱

● 曾進行腹部手術遺留傷口疤痕的位置

中醫如何治療小腸氣?

中醫認為小腸氣主要與脾臟和肝臟的功能有關,脾主肌肉,脾虛者肌肉易薄弱不強壯,脾氣虛升提無力,則腸道易下墜突出;下腹部兩側為肝經循行路徑,常會因肝鬱氣滯或肝經受寒,令氣血運行受阻而使腸道氣機不暢。在治療時主要以內服中藥為主,初起時治療效果較好,臨床可分為3種類型進行辨證用藥治療:

證型常見症狀治療原則(代表方劑)

中氣下陷

小腸氣位置墜脹不適,氣短聲低,疲倦乏力,頭暈,食少便溏。

補中益氣(補中益氣湯)

肝鬱氣滯

小腸氣位置脹痛不適,胸脅脹悶,善嘆息,心煩易怒。

疏肝理氣(柴胡疏肝散)

寒滯肝脈

小腸氣位置疼痛不適,小腹冷痛,畏寒肢冷。

散寒止痛(暖肝煎)

小腸氣是否會有後遺症?

小腸氣若不治療,突出的腫塊會有機會變得愈來愈大,若突出的部份卡住,可引致小腸梗塞,嚴重者可導致腸壞死或腹膜炎。因此如患有小腸氣需盡早治療,必要時需透過手術修補治療。

小腸氣的預防方法

要預防小腸氣就要避免長時間增加腹腔壓力的情況,包括:

● 避免重複搬運重物

● 進行運動,如仰臥起坐或負重訓練時需量力而為

● 保持標準體重,肥胖會對腹壁造成過大壓力

● 保持大便通暢,避免便秘,過度用力排便

● 如有咳嗽需及時治療,持續咳嗽會不停增加腹壓

儘管不同的食療方法有助改善身體狀況,但長遠上管理健康的問題,還是需要留意自己本身的醫療保障是否全面。根據政府的統計,2021年到中醫診所求診的人數便高達128萬,足足較2015年上升了16%^。中醫在現代醫學的角色日益重要,因此,在比較不同醫療保險的保障範圍時,是否涵蓋中醫治療就顯得格外重要。

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備註

常見問題

小腸氣會致命嗎?
一般情況下小腸氣不會有生命危險,但少數情況下,小腸氣有機會引致腸梗阻、腸壞死、腹膜炎嚴重的併發症,此時若不及時治療則有可能引致死亡。
小腸氣會復發嗎?
小腸氣是會有機會復發的,因此日常需避免會增加腹壓的活動,減少復發的機會。
小腸氣手術後要休息多久?
小腸氣手術後需要休息的時間視乎手術方法而定,如果是進行腹腔鏡手術,1-2天便可出院,如果是傳統開放式手術,則需要多1-2天住院時間。另外,完成手術後的1-2個月內需要避免劇烈的運動及提舉重物。
林麗華

香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。

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