疾病資訊
汪思敏醫生

醫結網絡診所的醫生,專注於兒童和婦女健康的內外全科,擁有臨床皮膚學深造文憑。在比利時實習後和接受家庭醫學培訓後,在愛爾蘭和英國的急症科和內科工作。也曾在香港基督教聯合醫院家庭醫學部擔任全科醫生。

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小便有泡是不是代表喝水不足?小便有泡是不是不好的徵兆?如果每次如廁後,發現自己的尿液好像一灘泡泡般的時候,可能會開始擔心自己的腎臟是否出現問題。本文將詳述蛋白尿原因、症狀、與糖尿病及妊娠的關係等。

小便有泡=蛋白尿?

蛋白尿,俗稱泡沫尿,因尿液中蛋白質過多,而出現泡沫或起泡的狀況。

蛋白尿正常值是多少?

尿液都會含有少量的蛋白質,正常水平應該低於150毫克,當含量高於150毫克時,就可能會有蛋白尿的出現。

蛋白尿的症狀

患者一般沒有初期症狀,但嚴重蛋白尿患者可能會出現以下症狀:

  • 泡泡尿
  • 頻尿
  • 腳部、臉部或腹部腫脹,甚至早上眼睛周圍浮腫
  • 呼吸短促
  • 疲勞
  • 感到噁心和嘔吐
  • 食慾不振

蛋白尿的出現原因

不少人會把蛋白尿及糖尿病聯想在一起,但糖尿病並不是唯一導致小便起泡的原因,以下為7大原因:

  • 正常情況:當人體一次性排出大量尿液,特別急速或用力時,空氣會混合尿液出現一層泡沫,一般只會持續數秒。如果出現多層泡沫,呈不透明的白色,而且在幾分鐘後仍然存在,那就不太屬於正常情況。
  • 脫水:脫水指身體失去的水份多過攝取的狀態。如果出現脫水,尿液裡面的廢物粒子濃度,如糖、鹽同蛋白質會變得較高。
  • 劇烈運動:劇烈運動後因為肌肉分解增加,導致暫時性蛋白尿。
  • 服用藥物和補充品:服用藥物,如尿道止痛藥(如Pyridium、AZO Standard、Uristat、AZO)同營養補充品,攝取過多的蛋白質。
  • 其他分泌物影響:陰道的黏液分泌物,可能會導致蛋白尿的形成。
  • 尿道感染(UTI):由細菌引起的尿道感染,有機會感染泌尿系統。而最常見為膀胱炎,細菌依附在膀胱內膜,導致膀胱內膜受到刺激及發炎,引致蛋白質外洩。尿道感染的其他症狀包括排尿頻密,排尿時感到疼痛或灼熱感,以及尿液混濁或有異味。
  • 腎臟疾病:患有腎臟疾病,如腎小球腎炎、腎病症候群。

蛋白尿與糖尿病的關係

腎臟的主要功能為過濾器,排出血液中的廢物,同時保留重要的蛋白質,如白蛋白。而糖尿病是一種由糖尿病引起的腎臟疾病,腎功能會逐漸惡化,令到蛋白質泄漏及尿液中出現泡沫。因此,蛋白尿的出現代表尿液中存在蛋白質,意味著腎臟有可能已經受損,建議盡快尋找醫生的意見。

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蛋白尿與妊娠的關係

在妊娠期間,孕婦可能會出現子癇前症,俗稱「妊娠毒血症」,其特點為高血壓和蛋白尿。幸運的是,這些症狀一般會在例行檢查中被發現,大部分情況都屬於輕度,但有些情況下可能會導致母親和嬰兒出現嚴重併發症,因此需要密切監測和治療。

何時需要看醫生?

如果持續小便有泡、尿液中有血、排尿時疼痛、頻尿,或者其他伴隨症狀:如手腳或面部腫脹、疲勞、食慾不振、噁心、嘔吐等,建議盡快求醫,醫生會根據情況進行不同的檢查,包括尿液分析、血液檢驗和影像學檢查,確定小便有泡的潛在原因。

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常見問題

蛋白尿可以透過飲食控制嗎?我可以不去看醫生嗎?
如果單純透過控制飲食,如減少吸取過量的鈉、蛋白質和加工食品,同時增加水果、蔬菜和全穀物的攝取等無法完全控制蛋白尿。建議諮詢醫生以評估蛋白尿的嚴重程度並確定原因。
有沒有預防蛋白尿的方法?
蛋白尿可能無法完全預防,可保持均衡飲食、保持水分充足、定期運動,管理身體健康狀況及定期進行腎功能檢查。
蛋白尿對健康有什麽影響?
蛋白尿是腎臟健康風險的信號,而糖尿病患者中多會出現蛋白尿,所以日常觀察有沒有蛋白尿的出現特別重要。
汪思敏醫生

醫結網絡診所的醫生,專注於兒童和婦女健康的內外全科,擁有臨床皮膚學深造文憑。在比利時實習後和接受家庭醫學培訓後,在愛爾蘭和英國的急症科和內科工作。也曾在香港基督教聯合醫院家庭醫學部擔任全科醫生。

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