<p>涵蓋各種保險入門知識，助您揀選合適的保險產品，為自己及家人多加一份安心的保障！<span></span><span></span></p>

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健康並不只講求擁有強健體魄，其實心理健康和精神健康同樣重要。從飲食、運動、認識常見疾病、中西醫療法等角度，了解更多健康資訊，全情投入人生每個活力時刻。

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保險種類繁多，常見有人壽保險、醫療保險、危疾保險等，應如何挑選？了解保險基本知識並揀選合適自己的保險產品，為自己及家人多加一份安心的保障 。

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【FWD真Online  一個夠全家】慳住用真係夠？保障未來退休生活靠呢啲！

據調查，不計通脹也要儲760萬先夠退休！與其慳住用，不如參考以下30多個健康及理財小貼士！

<p>勞碌半生，也許只為了退休生活無憂無慮；然而，年齡漸長伴隨的是身體機能衰退，再加上社會通貨膨脹，您的退休金真係夠用？不如參考以下30多個健康及理財小貼士，照顧好自己健康同時學識財富管理，退休後先可以真正享受生活！</p><h2>準備好退休保障未？</h2><p>根據新聞報道一項2023年調查，就算不計通脹，也要儲760萬先夠退休<sup>1</sup>！與其收收埋埋啲退休金慳住用，不如學吓點樣錢滾錢，令未來都keep住夠用！</p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/hong-kong-bank-fixed-deposit-interest-rate-comparison/" target="_self">【定期存款利率比較2024】邊間好？20間銀行利息</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/deferred-annuity-comparison/" target="_self">【延期年金比較】年金是什麼？最多可扣幾多稅？比較延期年金時有什麼要考慮？</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/protection/how-to-compare-savings-insurance/" target="_self">【儲蓄保險比較】點知邊間好？拆解儲蓄保險2大迷思</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/protection/what-is-saving-insurance/" target="_self">【儲蓄保險好唔好】是什麼？回報率幾高？３大考慮因素</a></p><h2>健康貼士</h2><p>隨着年紀漸長，身體機能就會衰退，不論是體力、精神、視力、記憶力等方面都大不如前，想好好保障健康，不妨預先了解男士／女士常見疾病、與心血管及中風相關的先兆及預防方法。</p><h3>男士健康</h3><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/male-health-checkup/" target="_self">【男士身體檢查邊間好2024】檢查項目及費用一覽</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/male-menopause/" target="_self">【男人更年期】什麽年紀開始、症狀、自我檢查、預防方法</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/prostatic-hyperplasia/" target="_self">【前列腺增生】尿頻是警號？認識10個前列腺肥大症狀</a></p><h3>女士健康</h3><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/cervical-cancer/" target="_self">【子宮頸檢查】HPV針幾時打？4招預防子宮頸癌</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/breast-cancer-symptoms-treatment/" target="_self">【乳癌零期】是什麼？詳細了解徵狀及治療方法</a></p><p>【乳癌】<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/symptoms-of-breast-cancer/" target="_self">4大症狀及高危因素</a> ｜ <a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/how-to-self-check-for-breast-cancer-at-home/" target="_self">如何自行check硬塊？正確乳房檢查三部曲！</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/female-health-checkup/" target="_self">【婦科檢查2024】邊間好？女性身體檢查項目及費用一覽</a></p><h3>腦中風及心血管資訊</h3><p>【腦中風】<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/migraine-is-one-of-the-symptoms-of-stroke/" target="_self">成因</a> ｜<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/stroke-symptom-and-prevention/" target="_self"> 先兆及預防方法</a> ｜ <a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/what-is-the-life-expectancy-after-a-stroke/" target="_self">存活率有幾高？</a></p><p>【高血壓】<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/hypertension/" target="_self">成因、症狀及影響</a> ｜ <a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/how-to-prevent-hypertension/" target="_self">血壓正常值多少？</a></p><p>【心臟病】<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/heart-disease-symptoms/" target="_self">7大種類及各成因、症狀、治療方法</a></p><p>【通波仔】<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/angioplasty-recovery-time/" target="_self">風險及後遺症</a> ｜<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/cost-of-percutaneous-coronary-intervention/" target="_self">公立vs私家醫院手術費用</a></p>

<h2>您有足夠的醫療保障嗎？</h2><p>退休前，您可能習慣依賴公司團體保險，或者只得一份設細項限額的個人醫保；但退休後的醫療保障呢？您現有的醫保真的足夠應付退休生活嗎？</p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/protection/top-up-medical-insurance/">【Top Up醫療保險】投保第二份醫保要考慮甚麼？</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/guide/vhis-for-parents/">【幫父母買自願醫保】扣稅以外仲有2大好處</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/guide/what-kind-of-medical-insurance-should-the-elderly-buy/">【長者醫療保險】60/70/80歲老人家買邊種醫保？</a></p>

<h2>健康飲食</h2><p>愈來愈多人成為「無飯家庭」食外賣，不自覺養成多肉少菜的飲食習慣，尤其是高血壓、高膽固醇等病患者，更加要注意飲食！</p><img src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/blt7a4a850c11e656f9/6618a1c38c5b83585ab47fc3/糖尿病_20240411.jpg"/><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/diabetes-healthy-diet-plan/">【糖尿病飲食菜單】7大原則及禁忌！附3款簡易食譜</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/foods-that-help-lower-blood-pressure/">【降血壓食物】10大排行榜！朱古力可快速降血壓？</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/cholesterol/">【高膽固醇】正常值多少？營養師分享降膽固醇食物</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/calcium-supplement/">【鈣片補鈣】有副作用嗎？營養師教您辨別不同鈣片種類＋推介補鈣食物及餐單</a></p><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/kidney-deficiency/">【補腎食物】改善腎陰虛症狀！中醫師分享3款食療</a></p>

<ol><li>資料來源：信報財經新聞，《<a href="https://www1.hkej.com/dailynews/finnews/article/3617617/%E8%AA%BF%E6%9F%A5%EF%BC%9A%E5%84%B2%E5%82%99%E5%8A%A0%E8%87%B3760%E8%90%AC%E6%89%8D%E5%A4%A0%E9%80%80%E4%BC%91" target="_self">調查：儲備加至760萬才夠退休</a>》，2023年。</li></ol><p>以上資料由富衛金融有限公司（「富衛金融」）提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。 </p>

【FWD一個夠全家】慳住用真係夠？保障退休生活靠呢啲…

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【延期年金比較】年金是什麼？最多可扣幾多稅？比較延期年金時有什麼要考慮？

年金是什麼？延期年金跟即期年金是有什麼分別？購買年金可扣稅嗎？本文將為您一一解答。

<p>政府近年積極推動年金計劃，更鼓勵香港僱員在<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/retirement-planning/" target="_self">退休</a>後將強積金轉換為公共年金，以便退休後每月仍能換取穩定的收入，自製長糧。究竟年金是什麼？延期年金跟即期年金是有什麼分別？購買年金可扣稅嗎？本文將為您一一解答。</p><h2>年金是什麼？</h2><p>年金是一種專為退休而設的保險計劃，概念非常簡單，投保人只需選擇一次性或分期將資金投入年金計劃，在到達指定年齡後，便可按月或按季分期獲得年金款項，直至保單期滿。由於年金款項是保證定期派發給投保人，這相當於確保投保人於退休期間能有穩定收入，猶如「自製長糧」。</p><h2>年金的種類及分別</h2><p>市場上還有各種不同種類的年金產品，供已退休或即將退休人士選擇，一般可分為兩大類：</p><h3>1. 即期年金</h3><p>又稱「即享年金計劃」，此類計劃沒有累積期，投保人只需一次過繳付整筆保費，保單便即時生效，按保單條款最快可於下一個月即時領取年金款項。</p><h3>2. 延期年金</h3><p>投保人可提早在退休前預先投保，然後在退休後才領取年金款項。延期年金彈性較高，可選擇一筆過或分期繳交保費，合資格的延期年金更可申請扣稅優惠。</p><h2>不同延期年金比較時要考慮的因素</h2><h3>1. 供款及入息年期</h3><p>延期年金分為兩個階段，第一個階段為「供款期」，記得確保自己可於退休前能把年金保費全數供完；第二個階段則為收取年金款項的「入息期」，在比較不同延期年金計劃時，記得計算自己的預期壽命，若計劃的入息期太短，未必能對沖長壽所帶來的財務風險。</p><h3>2. 了解個人需要</h3><p>市面上有不同的延期年金計劃，有些提供終身保障，可發放年金款項至受保人百年歸老，甚至可將剩餘價值傳承給下一代；有些則設有入息期，年金發放至指定年期便結束，大家記得考慮清楚自己的實際需要才去投保。</p><h3>3. 年金的回報</h3><p>延期年金跟其他保險產品一樣，回報分為保證回報和非保證回報兩部份。非保證回報的金額有機會因不同原因而有所浮動，未必一定能實現。此外，比較不同延期年金計劃的回報時，也可將通漲及每年可申請扣稅額度納入購買延期年金的考慮因素之一，從而決定年金的回報率是否足以應付日後需要。</p><h3>4. 退保價值</h3><p>延期年金雖為長線的保險產品，但如受保人有實際需要，仍有權於保單有效及保證期內退保。退保價值一般會等於退保時保單內的保證現金價值，但由於現金價值不等同您的總供款額，倘若太早退保，保證現金價值有機會低過繳付保費，所以在比較延期年金計劃時，也可將全數取回已繳保費的保單年期列入考量之一。</p>

<h2>購買延期年金的好處</h2><p>年金最主要的作用，是用來保障長壽所帶來的財務風險。香港人壽命愈來愈長，「如何為退休累積足夠的儲蓄」相信是不少人正面對的問題，年金正正可被視為「自製長糧」，為退休生活提供穩定的收入。此外，透過合資格延期年金保單或可扣稅強積金自願性供款（下稱可扣稅自願性供款）作退休儲蓄可享稅務扣除，扣除額上限為每年60,000元，此上限為合資格延期年金保費和可扣稅自願性供款的合計金額<sup>1、2</sup>，變相可將本來要繳付給政府的部分稅金轉換成年金供款，變成自己將來的退休金。</p><h2>比較延期年金和儲蓄保的不同</h2><p>對比起年金，儲蓄保險的靈活性相對較高。由於延期年金受法例規定，必須要供款最短5年，並在被保人50歲後，其中保證部分的內部回報率符合指定的最低要求，方能領取，而本金不可取回。<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/protection/what-is-saving-insurance/" target="_self">儲蓄保險</a>則不限提取年齡，投保人能按自己的實際需求，隨時提取保單內的現金價值（要留意保單價值很大機會低於已繳的總保費），提取時間及金額也可自己掌控。</p><p>另一個最大不同之處，就是合資格延期年金計劃可享扣稅優惠<sup>2</sup>，但市面上暫時未有儲蓄保可<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/etax/" target="_self">申請扣稅</a>。</p>

<ol><li>資料來源：投資者及理財教育委員會（投委會），《「合資格延期年金保費」及「可扣稅強積金自願性供款」扣稅安排》，2024。</li><li>稅務扣除額的上限是合資格延期年金保費和強積金可扣稅自願性已繳付的供款合計可享的最高扣除總額。實際稅務扣除額（如適用）視乎申請人的納稅收入及稅率而定。稅務扣除須遵守香港特別行政區稅務局最新的規則及規例。富衛及其中介人不會提供任何稅務建議。如有任何關於稅務上的疑問，請參閱稅務局的網站或直接聯絡稅務局。</li><li>資料來源：保險業監管局，《合資格延期年金保單》，2024。</li></ol><p>以上資料由富衛金融有限公司（「富衛金融」）提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</p>

【延期年金比較】年金是什麼？最多可扣幾多稅？

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【強積金提取】想提早取回MPF？詳細步驟及文件

強積金能否提前取回？本文將會講解強積金的提取條件，助您了解如何提取強積金。

<p>在<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/mpf-consolidation/" target="_self">強積金</a>的制度下，全港18歲至64歲的僱員或自僱人士都必須在每月提取部分收入（入息低於7,100港元的人士例外<sup>１</sup>）作為強積金MPF供款，讓人們在投資市場按需要累積自己的退休資產，並在65歲提取強積金，以實踐自己的退休生活及目標。強積金能否提前領取？本文將講解強積金的各種提取條件，並講解提早領取強積金的特殊情況 。</p><h2>年滿65歲才可提取強積金</h2><p>一般情況下，《強制性公積金計劃條例》要求，只有計劃成員年滿65歲時，才能提取由強制性供款和可扣稅自願性供款累積的強積金，旨在確保成員退休後仍享有生活保障。提取強積金步驟需要提供身份證明文件及<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a1_to_iv_4_c.pdf" target="_self">基於已達到65歲退休年齡或提早退休的理由而申索強積金累算權益（權益）的表格</a>。 詳細提取強積金的方法及注意事項請瀏覽<a href="https://www.mpfa.org.hk/mpf-system/withdrawal-of-mpf/withdrawal-of-mpf-upon-retirement" target="_self">強制性公積金計劃管理局網站</a>。</p><h2>６個能提早領取強積金的特殊情況</h2><p>不過，強積金法例規定亦指出，如合符以下６種特別情況<sup>２</sup> 的計劃成員，亦可提早提取強積金：</p><table><colgroup data-width='735'><col style="width:24.353741496598637%"/><col style="width:75.64625850340137%"/></colgroup><thead><tr><th>提早領取強積金的原因</th><th>詳情 </th></tr></thead><tbody><tr><td>提早退休</td><td>計劃成員必須年滿60歲並已終止所有受僱及自僱工作，並作出法定聲明指無意再次受僱或自僱。<p>計劃成員可以選擇一筆過或以分期的方式提取強積金。</p></td></tr><tr><td>永久性地離開香港</td><td>計劃成員必須作出法定聲明指已經或將會離開香港，亦無意作為永久性居民返回香港工作或再定居。同時須提供令受託人滿意的證據，證明計劃成員已獲准在香港以外地方居住。 <p>注意： 假如計劃成員曾以此理由提早提取強積金，將不能以相同理由用較後離港日期再次提出申請，受託人亦不會向計劃成員支付強積金。</p></td></tr><tr><td>完全喪失行為能力</td><td>計劃成員永久不適合執行在緊接喪失行為能力前工作的特定工種，並提供由註冊醫生或中醫發出的醫學證明書。</td></tr><tr><td>罹患末期疾病</td><td>計劃成員患有相當可能令其預期壽命減至12個月或以下的任何疾病，並提供由註冊醫生或中醫發出的醫學證明書。計劃成員必須在醫學證明書簽發後12個月內向受託人提出申請，亦須全數提取帳戶內所有強積金。</td></tr><tr><td>小額結餘</td><td>計劃成員只在一個強積金計劃內存有強積金，而結餘不超過$5,000，及計劃成員提出申請提取強積金的日期，須距離最後一個供款日至少12個月。計劃成員亦須作出法定聲明指日後無意再受僱或自僱。</td></tr><tr><td>死亡</td><td>已故成員的強積金是成員遺產的一部分，因此必須由計劃成員的遺產代理人或遺產管理官提出申索。</td></tr></tbody></table>

<h2>提早提取強積金的所需文件及表格</h2><p>如符合以上特別情況，需準備以下所需文件以便提早提取強積金：</p><table><colgroup data-width='995'><col style="width:15.376884422110553%"/><col style="width:84.62311557788945%"/></colgroup><thead><tr><th>提早領取強積金的原因</th><th>所需文件及相關表格</th></tr></thead><tbody><tr><td>提早退休</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於已達到65歲<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/retirement-planning/" target="_self">退休</a>年齡或提早退休的理由而申索強積金累算權益的表格 （<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a1_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(R)</a>）</li><li>法定聲明表格 （<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_c_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(SD1)</a>）</li></ul></td></tr><tr><td>永久性地離開香港</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於永久性地離開香港／完全喪失行為能力／罹患末期疾病／ 小額結餘／死亡的理由而申索強積金的表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a2_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(O)</a>）</li><li>法定聲明表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_d_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(SD2)</a>）</li><li>令受託人信納計劃成員已獲准在香港以外某地方居住的證明文件</li></ul></td></tr><tr><td>完全喪失行為能力</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於永久性地離開香港／完全喪失行為能力／罹患末期疾病／ 小額結餘／死亡的理由而申索強積金的表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a2_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(O)</a>）</li><li>「成員永久不適合執行特定種類工作證明書」的表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_b_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(M)</a>）</li></ul></td></tr><tr><td>罹患末期疾病</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於永久性地離開香港／完全喪失行為能力／罹患末期疾病／小額結餘／死亡的理由而申索強積金的表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a2_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(O)</a>）</li><li>成員罹患末期疾病的證明書 （<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_g_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(T)</a>）</li></ul></td></tr><tr><td>小額結餘</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於永久性地離開香港／完全喪失行為能力／罹患末期疾病／小額結餘／死亡的理由而申索強積金的表格 （<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a2_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(O)</a>）</li><li>法定聲明表格 （<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_e_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(SD3)</a>）</li></ul></td></tr><tr><td>死亡</td><td><ul><li>身份證明文件，（例如香港身份證）</li><li>基於永久性地離開香港／完全喪失行為能力／罹患末期疾病／小額結餘／死亡的理由而申索強積金的表格（<a href="https://www.mpfa.org.hk/-/media/files/useful-tools/forms/mpf-schemes/for-scheme-members/5_payment-of-accrued-benefits/tc/annex_a2_to_iv_4_c.pdf" target="_self">MPF(S) – W(O)</a>）</li><li>遺產管理書或遺囑認證書</li></ul></td></tr></tbody></table><h2>合資格的強積金提取方式<sup>３</sup>有3種，包括：</h2><ul><li>一筆過提取</li><li>分期提取</li><li>全數留在強積金內繼續投資</li></ul><h2>強積金可以提取一半嗎？</h2><p>目前並無提取一半強積金的方式，但您可以選擇分期提取 —— 逐次申請及提取強積金累算權益。</p><h2>如果失業沒有收入，可否提早提取強積金？</h2><p>不可以。失業並非提早提取強積金的合法理由。正如上文提及，只有符合上述提到的６種特殊情況，才可申請提早提取強積金。</p><h2>可以在提早取回強積金後，再工作嗎？</h2><p>可以<sup>4</sup>。如您的年齡介乎60歲至64歲並已提早退休，若之後再次工作並符合「一般僱員」或「臨時僱員」的定義，其僱主仍須安排您參加強積金計劃；如您曾以永久離開香港為理由提早取回強積金，只要您年滿18歲至64歲，並非獲豁免人士，以及連續受僱60日或以上，您的僱主仍須安排您重新參加強積金計劃。</p><p>隨着人均預期壽命增加，如想維持一個具質素的晚年生活，便要未雨綢繆，好好為退休生活作準備。除了強積金，您亦可以了解一下有關<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/deferred-annuity-comparison/" target="_self">延期年金</a>的資訊，讓自己在退休後仍能每月獲得一筆穩定收入。</p>

<ol><li>資料來源：財經事務及庫務局，強制性公積金制度，2024年。</li><li>資料來源：強制性公積金計劃管理局，強積金制度提取強積金，2024年。</li><li>資料來源：強制性公積金計劃管理局，強積金制度提取強積金，2024年。</li><li>資料來源：強制性公積金計劃管理局，資訊中心常見問題，2024年。</li><li>資料來源：強制性公積金計劃管理局，強積金制度稅務，2024年。 </li></ol><p>以上資料由富衛金融有限公司（「富衛金融」）提供，僅供參考及作教育用途，截至發佈時仍然準確，亦不應視為專業意見。富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</p>

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【強積金整合】有咩好處？3步整合所有MPF戶口！

不少打工仔都會累積幾個強積金（MPF）戶口，其實整合強積金有其好處，下文將分享如何三步整合！

<p>打工仔轉工非常普遍，不少人都會累積幾個強積金(MPF)戶口，其實整合強積金有其好處，下文將分享如何三步整合！</p><h2>強積金（MPF）整合是甚麼？</h2><p>強積金實施至今超過20年，相信大部分打工仔都因為<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/job-search/" target="_self">轉工</a>而擁有多於一個強積金戶口，一般而言，轉工次數越多，所擁有的強積金戶口亦會越多。而整合強積金，簡單來說是把多個戶口內的強積金累算權益轉移及整合至同一個強積金戶口內。</p><h2>整合強積金（MPF）有什麼好處？</h2><p>如果擁有太多強積金戶口，不僅要處理每年寄來的文件、定期留意各強積金戶口的表現、還要適時管理，其實頗為麻煩。而整合成一個戶口總比數個戶口容易管理，所以整合強積金的最大好處，就是方便管理，方便為退休作好<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/retirement-planning/" target="_self">規劃</a>。&nbsp;</p>

<h2>教你3步整合強積金（MPF）個人戶口！</h2><p><h3>1.查清所有強積金（MPF）帳戶名稱及號碼：</h3><p>整合強積金需要以往所有強積金戶口的計劃名稱及帳戶號碼，一般而言可以透過寄到家中的強積金信件、或登入強積金網上戶口查詢，或直接向強積金受託人公司查詢。但如果轉工轉得多又不是經常留意自己的戶口，甚至忘記自己擁有多少戶口的話，可以填妥積金局的「個人帳戶資料查詢表格」，連同身份證明文件副本，郵寄、傳真或親身交到積金局以查詢自己的強積金資料。</p></p><p><h3>2.揀選強積金（MPF）受託人及計劃：</h3><p>集齊所有戶口資料後，便要選擇一個強積金受託人及計劃，以便將其他戶口內的累算權益轉移過去。選擇時可以參考各計劃的投資策略、管理費用、基金的收益率和風險等因素，選擇一個適合自己的強積金計劃。</p></p><p><h3>3.填寫及遞交「計劃成員整合個人帳戶申請表」：</h3><p>選定強積金受託人及計劃後，需要填妥「計劃成員整合個人帳戶申請表」，向選定的受託人提交。一般而言，約2-3星期後，會分別收到原受託人的「轉移結算書」及新受託人的「轉移確認書」，若資料無誤，強積金戶口便可成功整合！</p></p>

<p style="color: gray;"><span>以上資料由富衛人壽保險（百慕達）有限公司（於百慕達註冊成立之有限公司）（「富衛人壽」）提供，僅供參考及作教育用途，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何強積金或保險產品。市場上不同強積金或保險產品的保障範圍、條款及細則、不保事項和產品風險各有不同，除了在投保前瞭解清楚自身需要和負擔能力外，還要仔細閱讀保單檔以清楚瞭解保障內容及條款和選擇適合自己的產品。富衛人壽及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛人壽及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</span></p>

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【長期服務金】與遣散費有何分別？資格、計算方法一覽

打工仔應了解清楚勞工權益，不幸被裁員也知道長期服務金和遣散費的分別、領取資格以及計算方法。

<p>作為打工仔，應了解清楚勞工保障，若不幸被裁員也要知道長期服務金和遣散費的分別，以及計算方法。本文將分享有關長期服務金和遣散費的基本資訊及計算方法，助您認清應有勞工權益。</p><h2>長期服務金及遣散費是甚麼？</h2><p>長期服務金和遣散費均是根據香港《<a href="https://www.elegislation.gov.hk/hk/cap57!zh-Hant-HK?INDEX_CS=N" target="_blank">僱傭條例</a>》所訂立的勞工權益，讓僱員可在指定情況下因被公司解僱、裁員或停工而獲得一定賠償<sup>1</sup>。 &nbsp;</p><table><colgroup data-width='601'><col style="width:26.955100000000005%"/><col style="width:73.0449%"/></colgroup><thead><tr><th></th><th><p>領取條件</p></th></tr></thead><tbody><tr><td><p>遣散費</p><p></p></td><td><p>僱員按連續性合約受僱不少於24個月，以及</p><ol><li>因裁員而遭解僱</li><li>遭停工</li></ol></td></tr><tr><td><p>長期服務金</p></td><td><p>僱員按連續性合約受僱不少於5年，以及</p><ol><li>非因裁員或嚴重過失而被公司解僱 或</li><li>連續性固定限期的合約到期後未予續約 或</li><li>在職期間死亡（由家人領取）或</li><li>因健康欠佳而<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/resignation-letter/" target="_self">辭職</a> 或</li><li>65歲或以上因年老而辭職</li></ol></td></tr></tbody></table><p>要留意，僱員在同一時間只可領取長期服務金或遣散費其中一項。</p><p>（上表只供參考，有關詳細領取條件及實際支付情況，請參閱《僱傭條例》及諮詢專業人士。）</p>

<h2>長期服務金及遣散費計算方法</h2><p>長期服務金及遣散費可為被公司裁員等受影響的僱員解決燃眉之急，但究竟實際金額有多少呢？可以參考以下長期服務金及遣散費的計算公式<sup>1</sup>：</p><table><colgroup data-width='595'><col style="width:42.0168%"/><col style="width:57.983200000000004%"/></colgroup><thead><tr><th><p>僱員的支薪模式</p></th><th><p>長期服務金及遣散費計算方法</p></th></tr></thead><tbody><tr><td><p>月薪僱員</p></td><td><p>最後1個月月薪或過去1年平均月薪（上限$22,500港元）×2／3） × 可追溯的服務年資</p></td></tr><tr><td><p>日薪 / 件薪僱員</p></td><td><p>最後30個工作日內任選18日工資 （上限$22,500港元）× 可追溯的服務年資</p></td></tr></tbody></table><p>註：未足1年的服務年期則按比例計算</p><p>（上表只供參考，實際情況須參閱《僱傭條例》及諮詢專業人士。）</p><p><strong>例子：</strong></p><p>陳先生被解僱前最後1個月月薪15,000港元，工作10年<br/>（15,000 港元。× 2/ 3） × 10＝100,000港元<br/>陳先生可獲得的長期服務金為100,000港元</p><p>儘管長期服務金及遣散費可追溯的服務年資可以長達數十年，但無論長期服務金或遣散費計算出來有多少，根據《僱員補償條例》，僱員可得的長期服務金及或遣散費最高上限為390,000港元<sup>2</sup>。</p>

<h2>長期服務金及遣散費幾時發放？</h2><p>若被裁員或解僱後，除了工資之外，員工亦應於指定時間內獲取長期服務金或遣散費，以作補償，詳情如下表：</p><table><colgroup data-width='645.999718'><col style="width:15.789467728529253%"/><col style="width:44.58203200020592%"/><col style="width:39.62850027126482%"/></colgroup><thead><tr><th></th><th><p>僱主支付限期</p></th><th><p>僱主逾期發放罰則</p></th></tr></thead><tbody><tr><td><p><strong>長期服務金</strong></p></td><td><p>僱傭合約終止後 7 天內支付</p></td><td><p>一經定罪，最高可被罰款 35 萬元及監禁 3 年</p></td></tr><tr><td><p><strong>遣散費</strong></p></td><td><p>僱員發出遣散費追討通知後2個月內支付</p></td><td><p>一經定罪，最高可被罰款 5 萬元</p></td></tr></tbody></table><h2>強積金可「對沖」長期服務金及遣散費？</h2><p>儘管長期服務金及遣散費的計算方式是以服務年資及離職前工資決定金額，但與此同時，<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/wealth/mpf-consolidation/" target="_self">強積金</a>亦會影響長期服務金及遣散費的多少，因為現時僱主能以由其為僱員供款的強積金款項抵銷所需支付的長期服務金及遣散費。</p><p>以上述陳先生的例子而言，陳先生本來可獲得100,000港元長期服務金，但過去10年，公司每月為陳先生供強積金，假設十年間合共的供款額為10,000港元，公司便只需支付陳先生：</p><p>100,000 港元 - 10,000港元 = 90,000港元長期服務金</p><p>所以長期服務金及遣散費的計算除了要計及工資及服務年資之外，亦要計及強積金「對沖」的影響。不過，立法會已通過取消強積金「對沖」長期服務金及遣散費的機制，並且將於2025年或以前實施，之後僱主便要按僱員的工資及服務年期，完整發放長期服務金及遣散費。</p>

<ol><li style="color: gray;"><span>資料來源：電子版香港法例，第57章 《僱傭條例》，2023。<br/>https://www.elegislation.gov.hk/hk/cap57!zh-Hant-HK&nbsp;</span></li><li style="color: gray;"><span>資料來源：電子版香港法例，第282章 《僱員補償條例》，2023。<br/>https://www.elegislation.gov.hk/hk/cap282!zh-Hant-HK&nbsp;</span></li></ol><p style="color: gray;"><span>以上資料由富衛金融有限公司（「富衛金融」）提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融為富衛人壽保險（百慕達）有限公司（於百慕達註冊成立之有限公司）（「富衛人壽」）委任的保險代理商。富衛金融、富衛人壽及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、富衛人壽及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</span></p>

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【退休規劃】港人愈見長壽，如何達致退休晚年無憂？

香港人愈見長壽，醫療及生活開支相應增加，下文帶大家認識各項退休理財方案，包括醫療保險、延期年金及奢侈品投資，完善規劃退休生活。