運動健身
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坊間雖然有不少健身中心,但價錢。想平價做Gym?除了康文署健身室,還有南華會、仁愛堂、YMCA等健身地點。立即了解康文署及其他健身室的開放時間、月票收費及地址(資料更新至2023年7月17日,只供參考,最新資訊請參閱相關官方網頁) 。

康文署

康樂及文化事務署(康文署)在港九新界合共提供80間健身室,但必須年滿15歲並成功登記成為康文署健身室使用者,才可以自行租用健身室設施1

使用資格

年滿15歲並已登記成為康文署健身室使用者

月票收費

一般:180港元(全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者可享半價優惠)

開放時間

每間健身室的開放時間不同,詳情請瀏覽康文署網站或直接向有關場地負責人查詢

康文署健身室地址

持有健身室月票的人士,可在有效期內,使用康文署轄下22個健身室月票計劃的指定場地及非指定場地,次數不限2。不過要留意,場地有機會被租用作其他活動用途。以下為所有康樂及文化事務署轄下提供健身室的體育館地址3

港島

體育館

地址

設有供殘疾人士共用的健身器械?

港島東體育館*

西灣河鯉景道52號

-

香港公園體育館*

中環紅棉路29號

-

士美非路體育館*

香港堅尼地城士美菲路12K號士美非路市政大廈4樓

-

鴨脷洲體育館*

鴨脷洲洪聖街8號

-

港灣道體育館*

灣仔港灣道27號

-

香港仔體育館

香港仔大道203號香港仔市政大廈5字樓

-

香港仔網球及壁球中心

香港仔海傍道1號

-

柴灣體育館

柴灣怡順街

渣華道體育館

北角渣華道99號渣華道市政大廈3樓

駱克道體育館

灣仔軒尼詩道225號駱克道市政大廈10樓

-

鰂魚涌體育館

鰂魚涌街38號鰂魚涌市政大廈6字樓

石塘咀體育館

皇后大道西470號5樓

-

上環體育館

皇后大道中345號11字樓

-

中山紀念公園體育館

西營盤東邊街北18號

-

*健身室月票計劃的指定場地

九龍

體育館

地址

設有供殘疾人士共用的健身器械?

曉光街體育館*

九龍觀塘曉光街2號

-

何文田體育館*

何文田忠義街1號

牛頭角道體育館*

牛頭角道183號牛頭角市政大廈4樓

-

藍田(南)體育館*

藍田碧雲道170號

-

彩虹道體育館*

黃大仙彩虹道150號

-

石硤尾公園體育館*

深水埗南昌街290號

-

九龍公園體育館*尖沙咀柯士甸道22號-

彩榮路體育館

觀塘彩榮路58號

竹園體育館

黃大仙竹園道竹園北邨

-

花園街體育館

旺角花園街123號A花園街市政大廈10字樓

-

佛光街體育館

何文田牧愛街18號9字樓

-

官涌體育館

佐敦寶靈街17號官涌市政大廈5字樓

-

鯉魚門體育館

觀塘油塘鯉魚門徑6號鯉魚門市政大廈2字樓

-

北河街體育館

深水埗基隆街333號北河街市政大廈5字樓

-

蒲崗村道體育館

黃大仙蒲崗村道120號

-

保安道體育館

深水埗保安道325-329號保安道市政大廈2字樓

-

深水埗體育館

深水埗深旺道38號深水埗康樂文化大樓2樓

-

順利邨體育館

觀塘順利邨道33號

大角咀體育館

九龍大角咀褔全街63號大角咀市政大廈6樓

-

土瓜灣體育館

土瓜灣下鄉道66號

-

*健身室月票計劃的指定場地

新界

體育館

地址

設有供殘疾人士共用的健身器械?

調景嶺體育館*

將軍澳翠嶺路2號

坑口體育館*

將軍澳培成路38號西貢將軍澳政府綜合大樓1樓

龍琛路體育館*

上水馬會道155號

-

太和體育館*

大埔太和邨太和商場平台

-

源禾路體育館*

沙田源禾路8號

-

林士德體育館*

葵涌興芳路176號

-

青衣體育館*

青衣青綠街38號青衣市政大廈2樓

-

良田體育館*

屯門田景邨停車場4字樓

-

蕙荃體育館*

荃灣廟崗街6號

-

鳳琴街體育館*

元朗鳳攸北街

-

車公廟體育館

沙田沙田頭路10號

長洲體育館

長洲醫院路3號

-

長發體育館

青衣長發邨長發廣場4樓

-

富亨體育館大埔富亨邨富亨商場1字樓-

富善體育館

大埔富善邨停車場7樓

-

楓樹窩體育館

青衣楓樹窩路10號青衣邨第二期

-

恆安體育館沙田恆安邨恆安商場4樓-

顯徑體育館

沙田顯徑邨顯徑商場

-

香港單車館

將軍澳寶康路107號

荔景體育館

葵涌荔景麗祖路

-

朗屏體育館

元朗朗屏邨朗屏商場2樓

-

聯和墟體育館粉嶺和滿街9號3樓-

馬鞍山體育館

沙田馬鞍山鞍駿街14號

美林體育館

沙田美林邨

-

梅窩體育館

梅窩銀石街9號梅窩市政大廈

-

北葵涌鄧肇堅體育館

葵涌和宜合道292號

-

坪洲體育館

坪洲寶坪街6號坪洲市政大廈

-

寶林體育館

將軍澳寶林邨

-

保榮路體育館

上水百和路19號

兆麟體育館

屯門兆麟街19號屯門兆麟政府綜合大樓3字樓

-

大興體育館

屯門青松觀路

-

大埔墟體育館

大埔鄉事會街8號大埔綜合大樓6樓

-

大埔體育館

大埔汀太路13號

-

大窩口體育館

葵涌大窩口大廈街

-

賽馬會屯門蝴蝶灣體育館

屯門湖山路

-

天暉路體育館

新界天水圍天瑞路63號

-

天平體育館

上水天平邨天平商場3樓

-

天瑞體育館

元朗天水圍天瑞路7號

天水圍體育館

天水圍天柏路1號

-

將軍澳體育館

將軍澳運隆路9號

-

青衣西南體育館

新界青衣涌美路70號

荃灣體育館

荃灣永順街53號

-

荃灣西約體育館

荃灣海安路68號

-

翠林體育館

將軍澳翠林邨

-

東昌街體育館

大埔東昌街25號大埔東昌街康體大樓3樓

-

東涌文東路體育館

新界東涌文東路39號東涌巿政大樓2樓

-

和興體育館

粉嶺和鳴里8號

-

友愛體育館

屯門興安里

-

楊屋道體育館

荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈4樓

-

圓洲角體育館

沙田銀城街35號

元朗體育館

元朗馬田路52號元朗文化康樂大樓3樓

除了康文署健身室,還有以下其他平價健身室:

南華體育會健身室

南華體育會健身室詳情4

地址

香港銅鑼灣加路連山道88號體育大廈(低座)5樓

入場資格

必須為合資格的南華體育會會員,帶同會員證親臨健體中心填寫申請表及繳費

收費

單次:150港元

1個月:450港元

1年:4,800港元

開放時間

星期一至六:早上7時 – 晚上11時

星期日及公眾假期:早上8時 – 晚上8時

設施

各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等。另設美容服務。

仁愛堂健身室

仁愛堂健身室詳情5

地址

新界屯門啟民徑18號 仁愛堂賽馬會社區及體育中心地下

入場資格

必須為仁愛堂的合資格會員

收費

單次:100港元

套票(2個月內最多使用10次):550港元

開放時間

星期一至六:上午8時 - 晚上10時半

星期日及公眾假期:上午10時至晚上8時

設施

  • 先進健身器械
  • 韻律健體舞、瑜伽班
  • 冷暖水設備更衣室
  • 教練提供專業意見
  • 個人體能測試
  • 桑拿及蒸氣浴室

優惠

  • 新健身會員可免費獲1年仁愛堂會籍
  • 使用恆生銀行信用卡或中國工商銀行仁愛堂卡可享價格優惠

香港基督教青年會(YMCA)健身室

香港基督教青年會(YMCA)健身室詳情6

地址

香港九龍尖沙咀梳士巴利道41號北座一樓

入場資格

年滿16歲的香港基督教青年會會員

收費

會籍:

3個月:2,265港元

6個月:4,500港元

12個月:8,820港元

短期會籍:

1個月(入場4次):440港元

2個月(入場8次):840港元

2個月(入場12次):1080港元

健身全月通: 1個月:950港元

開放時間

星期一至日:早上7時至晚上10時半

設施

  • 健身中心
  • 室內恆溫泳池
  • 按摩池
  • 桑拿房
  • 免費儲物櫃及浴巾

香港賽馬會健身室

香港賽馬會共有3間不同的健身室,詳情如下:

新會所7

地址

香港跑馬地山光道25號新會所5樓

入場資格

只供全費會員、公司會員及會所會員使用。

主卡會員及配偶附屬卡持有人可帶同一位來賓,但來賓須由邀約來賓之會員陪同。

收費

單次:75港元

1個月:260港元

12個月:2,460港元

24個月:4,320港元

(可使用新會所健身中心、舊會所健身中心及沙田會所健身中心)

開放時間

星期一至日:早上6時 – 晚上10時

設施

  • 多種先進訓練系統
  • Prama訓練墻及地板
  • 拳擊擂台
  • Omnia多功能健身器材
  • 私人習藝室

舊會所8

地址

香港跑馬地山光道25號舊會所3樓

入場資格

只供全費會員、公司會員及會所會員使用。不招待來賓。

收費

單次:50港元

月費(1個月):180港元

年費(12個月):1680港元

(可使用舊會所健身中心及沙田會所健身中心)

開放時間

星期一至日:早上6時 – 晚上7時

設施

全方位訓練設施

沙田會所9

地址

沙田大埔公路沙田段6001號沙田會所2樓

入場資格

只供全費會員、公司會員及會所會員使用。

主卡會員及配偶附屬卡持有人可於平日(非公眾假期)帶同兩位來賓,但來賓須由邀約來賓之會員陪同。

收費

單次:50港元;來賓費用為每次70港元

月費(1個月):180港元

年費(12個月):1680港元

開放時間

星期一至日:早上7時 – 晚上10時

設施

訓練設施及普拉提專用練習室

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