【作小產】有咩徵兆？與流產有何分別？預防及護理方法

相信不少媽媽得知自己懷孕後都是戰戰兢兢，時刻留意身體狀況，擔心胎兒無法健康生長，甚至面對早產、流產等情況。衞生署指出，每100名孕婦中，約有20至25名會於懷孕初期出現陰道輕微出血的情況，這可能是「作小產」的徵狀之一，而當中有部分有機會發展為流產，其餘的孕婦都會安然渡過孕期。

什麼是「作小產」？有何徵兆？

「作小產」醫學名稱為「先兆流產」，一般發生在懷孕初期，約12至20週，甚至更早。「作小產」的臨床表現包括陰道輕微出血，亦可能伴隨下腹脹痛。若經過檢查後確認胎兒心跳正常，子宮頸無擴張跡象，遵循醫生建議，多休息，一般都不會影響胎兒正常發育。

「作小產」的原因

造成「作小產」的原因複雜，如染色體異常、疲勞、情緒不穩定、子宮疾病、作息不良等都有可能影響母親與胎兒健康。

「作小產」與「流產」區別

「作小產」的徵狀為陰道少量出血，偶有腹痛；而「流產」則會有更強烈的疼痛，呈現於下腹部或涉及腰部的鈍痛或下墜感，陰道會流出大量血液及凝塊狀組織（胚胎）。「作小產」可視為流產的徵兆，曾經「作小產」的孕婦是早產及流產的高危群體。

預防及護理「作小產」

由於「作小產」極可能發展成早產或真流產，因此孕婦在日常生活中，絕對需要注意幾個事項：

1. 充足休息

有先兆流產徵兆的孕媽絕對需要有充足的休息，必要的話需配合醫生建議休養2至4星期，臥床安胎，持續觀察胎兒的發育情況。休息期間盡量保持心情愉悅，避免情緒不穩定。孕婦在休養期間亦建議避免性行為，以免過度刺激子宮，亦有機會造成出血現象。

2. 補充營養

孕婦營養不良亦可能是造成「作小產」的原因之一，因此必須注意飲食均衡，多吃全穀類食品、蔬菜水果、肉類、魚肉等，補充葉酸、礦物質（鈣、鐵、碘）、蛋白質和維他命等有助胎兒發育的營養。此外，孕婦亦應減少攝入高熱量、高糖分的飲食，且盡量避免加工食品及生冷食物。部分孕婦亦可能因為黃體素分泌不足，以致胎盤發育不穩定，經醫生檢查後方決定需要補充黃體素。

3. 安胎湯水

孕婦可在中醫師的指示下，食用安胎湯水。由於孕婦一般不了解中藥性質與食用量，因此不建議自行配藥。萬一發現有「作小產」的徵兆，建議立即求醫，進行檢查，了解造成胎兒不穩定的原因並對症下藥。

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