中醫療法
彭愉康 中醫師

醫結網絡診所的中醫師,香港中醫學會前院長、澳洲註冊中醫師、南京中醫藥大學針灸博士。

讀者好感度(滿分5星)
4.8
按此評分
emptyStaremptyStaremptyStaremptyStaremptyStar
分享文章

中醫很早對痛風已有描述,在元代,朱丹溪《格致餘論》首次提出「痛風」一詞,而許多古籍提到的歷節病,跟現在西醫所說的痛風症狀基本一致,中醫將會拆解痛風的原因及症狀,並會分享中醫的治療及預防方法。

甚麼是痛風?

痛風是一種慢性疾病,主要特徵是關節和周圍組織的炎症反應,引起劇烈的關節疼痛。痛風是高尿酸血症引起的疾病,疾病由於體內尿酸代謝紊亂引起。

痛風的成因

以下是痛風發生的一般過程和成因:

• 尿酸的產生

尿酸是由嘌呤代謝產生的產物。嘌呤是一種存在於體內和食物中的物質,其中一部分是由身體自身產生,另一部分來自食物,特別是含豐富嘌呤的食物,如肉類、海鮮、內臟等。

• 尿酸排泄的紊亂

正常情況下,腎臟會過濾血液中的尿酸並將其排出體外。但有些人可能出現尿酸排泄障礙,導致尿酸濃度升高。

• 高尿酸血症

當體內尿酸產生過多或排泄不及時,血液中的尿酸水平上升,形成高尿酸血症。高尿酸血症本身可能未有明顯症狀。

• 尿酸結晶的形成

高尿酸血症會促使尿酸在關節和周圍組織中形成結晶。尿酸結晶會引發炎症反應,導致關節疼痛、紅腫和局部炎症,形成痛風發作。

痛風有哪些症狀?位置在哪裏?

痛風分為4個階段:

1. 高尿酸血症階段

患者血清中的尿酸濃度上升,但未出現關節炎症狀。

2. 急性痛風關節炎

痛風的主要特徵是劇烈的關節疼痛,通常發作突然且持續時間較短。最常受影響的關節是足部大母趾關節。不過,痛風也可以影響其他關節,包括腳踝、膝頭、手腕、手指關節等。

受影響的關節和周圍組織會出現紅腫熱,這是由於尿酸結晶引發的發炎反應,另外關節會出現僵硬和觸痛,使活動變得困難。痛風發作時皮膚可能如發紅、痕癢或出現痛風石。嚴重的痛風發作中,患者可能會出現發燒、寒戰、疲倦和整體不適感。

3. 無症狀間歇期

急性發作後,患者可能沒有明顯的症狀或關節炎發作,但體內高尿酸水平可以仍然存在。這個間歇期的長度因人而異,有些人可能在幾個月或數年內再次發作,如生活規律,有些人可以不再發作。

4. 慢性痛風階段

如果痛風沒有有效治療或控制,尿酸結晶會在關節和組織中不斷積累,進而導致慢性痛風。患者可能經歷反覆的急性關節炎發作,關節受損變得更嚴重,出現關節變形、痛風石和慢性關節疼痛。慢性痛風還可能引起尿酸腎結石和腎功能受損。

痛風患者的飲食注意事項

  • 控制嘌呤攝入:高嘌呤食物的攝入會增加尿酸水平,因此痛風患者應盡量減少進食含高嘌呤的食物。這些食物包括動物內臟(如肝臟和腎臟)、紅肉、海鮮(如蝦、蟹)、豆類和一些植物性蛋白質等。
  • 增加水果攝入:建議選擇維他命C高的水果,如橙、龍眼等,因為維生素C有助於降低尿酸水平。
  • 控制酒精攝入:痛風患者要戒酒,特別是啤酒,因為啤酒中的酵母可以增加尿酸生成。
  • 適量飲水:充足的水分有助尿酸的排泄。建議每日飲水量為2升或以上。

中醫如何治療痛風?

證型症狀治療方法

濕熱痹阻

關節紅腫熱痛,舉步為艱,發熱,口渴不慾飲,小便黃濁

清熱袪濕

瘀血痹阻

關節疼痛劇烈,多為針刺痛,痛處拒按,固定不移,腫脹位置可有硬結或瘀斑

活血化瘀

如何預防痛風發作?

  • 飲食調整:減少進食高嘌呤食物,多食水果和蔬菜。戒酒。
  • 控制體重肥胖與痛風風險增加有關,通過保持健康的體重,可以減少痛風發作的機會。
  • 適量運動:適量運動有助於維持健康體重,促進新陳代謝,降低尿酸水平。
  • 多飲水:多飲水,能促進尿酸的排泄。建議每日飲水量為2升或以上。
  • 適當管理慢性疾病:控制高血壓糖尿病和高血脂等慢性疾病,可減少患痛風的機會。

中醫著重調理身體的觀念,近年成為了不少人在治療和康復時的新選擇。根據香港政府的統計,2021年到中醫診所求診的人數便高達128萬,足足較2015年上升了16%^。中醫在現代醫學的角色日益重要,因此,在比較不同醫療保險的保障範圍時,是否涵蓋中醫治療就顯得格外重要。

富衛人壽的「尊衛您醫療計劃」(FWD vPrime是獲政府認可的自願醫保計劃,計劃全數保障※※一系列住院及手術費用,每年保障限額高達1,250萬港元,不設終身保障限額,更就出院/日間手術後90日內的中醫治療提供最多15次跟進門診,每次賠償限額為600港元,以及提供中風復康治療的中風輔助保障#,賠償每保單年度最多30次(限每日1次)專科醫生及中醫師的診症及治療費用,每次賠償限額為1,000港元(限每日1次),每次事故最多100,000港元,讓您可以選擇尋求專業的中醫治療。另外,投保自願醫保還可享每年免稅額高達8,000港元!##

另外,一份住院現金保險能在您不幸入院時提供現金保障,減輕住院期間損失的工作收入。「樂衛您保費回贈住院保障計劃」(FWD Healthy Plus**專為提供住院現金保障而設,在保單生效期間,若因疾病或意外受傷而住院,不論您實際的住院開支如何,都能獲得每日住院現金權益***、+,可視為住院期間的收入。計劃亦可自選附加12個月門診醫療服務++(包括10次的中醫門診)。不論曾否索償,保單期滿時可獲高達108%@總已繳保費@@回贈!

FWD可以為您帶來什麼保障?
自願醫保計劃
尊衛您醫療計劃

  • 全數保障一系列住院及手術費用

  • 不設終身保障限額
  • 多達6個自付費選項

  • 獲得10Life「5星級」自願醫保(半私家房)及「5星級」Top-Up 醫療保險
家庭投保額外免1個月保費
低至
HK$
79
.71
/*
住院現金保險
樂衛您保費回贈住院保障計劃
  • 有病當收入補貼 ,無病當儲錢
  • 期滿時全數保費回贈
  • 住1日院也可以抵銷保費
  • 唔只保住院,門診中醫通通都包
家庭投保低至95折
低至
HK$
559
.98
/*
備註
立即報價
尊衛您醫療計劃
25
自付費
人氣選擇
HK$ 50,000
HK$0HK$16,000HK$25,000HK$50,000HK$100,000HK$250,000
選擇您的計劃
月繳
年繳
每年保障限額HK$12,500,000
HK$
/
使用優惠碼
添加

常見問題

尿酸高除痛風外還可導致什麼疾病?
可導致尿酸結石,引起腎結石或尿路結石症狀;代謝綜合症即包括血壓、高血糖、高血脂和中心性肥胖等代謝異常;痛風性腎病變,使腎功能下降。
尿酸正常值是多少?
男性:尿酸正常範圍通常為 3.0 至 7.0 毫克/分升(mg/dL);女性:尿酸正常範圍通常為 2.5 至 6.0 毫克/分升(mg/dL)。
痛風不能吃的蔬菜?
菠菜、蘆荀、蘑菇等嘌呤含量高,較易導致痛風發作,所以提議患者避免進食。
彭愉康 中醫師

醫結網絡診所的中醫師,香港中醫學會前院長、澳洲註冊中醫師、南京中醫藥大學針灸博士。

讀者好感度(滿分5星)
4.8
按此評分
emptyStaremptyStaremptyStaremptyStaremptyStar
分享文章

其他人都會睇埋…

網上投保自願醫保可享首兩年合共高達8個月保費折扣,仲可以申請扣稅!☺️

優惠至 2025年03月12日