牙齒健康
周子輝

專業牙科醫生

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長時間未洗牙,牙石愈積愈多,可導致牙肉發炎,甚至會增加患上牙周病的風險。針對不同口腔狀況,洗牙分為普通、深層洗牙兩種,該如何選擇?應隔多久洗一次?洗牙過程是否一定疼痛,洗牙後會否出現後遺症,該如何做好護理?下文將逐一解答。

多久要洗一次牙?

洗牙的目的為了清除牙漬及牙石。常進食或飲用色素較深的食物如咖啡,或有習慣,容易形成牙漬。牙漬在牙齒表面上愈積愈多,直接影響外觀;由於口水含有礦物質,當礦物質長時間接觸牙菌膜,便會形成牙石,並在牙齒表面、牙縫間積聚,影響牙齒及口腔健康。一般來說,每半年洗牙一次較理想,若有定期檢查、口腔清潔習慣良好者,則可以每9至12個月洗一次。

大部分人都適合洗牙,以下3類人需謹慎考慮:

  • 嚴重牙周病患者
  • 牙齒過鬆、有掉牙風險的長者
  • 正進行牙齒矯正的人,需要先諮詢牙醫建議才進行洗牙程序。因若不了解病歷,胡亂洗牙或會影響牙箍及矯正狀況。
多久要洗牙

一般洗牙過程?

洗牙前,牙醫會先為病人進行檢查,若適合便會進行洗牙。久未洗牙者有機會因牙石積聚而遮蓋牙齒表面或內部問題,所以牙醫通常會建議病人先做X光檢查了解牙齒結構,確認有沒有出現蛀牙、潛在牙周病等問題。

洗牙過程

  1. 使用超聲波洗牙儀器,透過超聲波震動清理牙漬和牙石。由於超聲波震針會發熱,所以洗牙期間牙醫會於病人口腔沖水降溫,另外放置吸管於病人口內,以吸走口內的水。
  2. 進行牙齒拋光除漬,利用打磨儀器,加上少量牙膏,去除牙漬。

洗牙感覺

洗牙後有機會出現暫時性的牙齒敏感,或會有輕微麻痺、酸軟的感覺。若平日口腔健康良好、有定期洗牙習慣的人,洗牙後大多不會流牙血,亦不會覺得疼痛。

洗牙感覺
牙科醫生周子輝指若害怕疼痛,洗牙期間可選擇注射麻醉藥。

洗牙價錢要多少?

洗牙價錢視乎個人牙齒狀況而定,若太久沒洗牙,檢查後發現因牙石積聚而導致牙肉腫脹、發炎,甚至患上牙周病,牙醫一般會建議兩個方案:

  1. 分兩次洗牙。洗完第一次,待牙肉消腫後,再清除剩下的牙石。
  2. 若發現患上初、中,甚至晚期牙周病,則建議進行深層洗牙。

普通洗牙可低至數百元一次,若因患牙周病需進行深層洗牙,價錢則高達8千至逾萬元不等,專科治療甚至可高達數萬元。需視乎情況,不同牙齒診所的收費亦有不同。

洗牙價錢

誰需要進行深層洗牙?

若為輕度至中度牙周病患者,普通洗牙可能無法紓緩其牙肉發炎或腫脹的情況,便需要深層洗牙。

需要深層洗牙的牙周病患者,常見口腔症狀如下:

  • 有口氣
  • 牙肉發炎、紅腫
  • 牙肉萎縮、牙腳外露
  • 嚴重可致牙齒移位,出現牙縫

除了清除牙齒表面及牙縫間的牙石,深層洗牙亦會清除埋藏在牙肉內、牙腳附近的牙石,所以會比普通洗牙花更多時間。牙醫一般會將口腔分為2部分,按位置逐一清理,深層洗牙前亦會為病人打麻醉針。每邊洗牙大約需要60-90分鐘,完成一部分清洗後可休息兩星期,再完成餘下療程。

普通洗牙一般約30分鐘即可完成,但深層洗牙療程須做2次,每次洗牙大約需時60-90分鐘。

深層洗牙有沒有後遺症?

深層洗牙比普通洗牙痛楚明顯,因牙周病患者的牙齒結構已受損,加上牙肉發炎、收縮,使牙腳露出。缺乏牙冠保護下,牙齒更容易受外物如甜辣冷熱食物、洗牙工具,帶來的刺激引致疼痛。完成洗牙,待麻醉藥散退後,病人可能會感覺牙齒酸軟無力、牙肉腫脹,通常維持約1至2星期。加上徹底清潔牙周袋後,牙齒周邊的承托力會暫時受影響,牙齒會變得比較鬆動,大約待2至3星期後便會回復正常。

洗牙後護理貼士

普通洗牙 深層洗牙
首星期應避免進食味濃、深色食物,如咖啡,容易令牙齒表面染色。 應避免進食刺激性食物,如酸、甜,或過冷、過熱的食物

最重要是能保持良好清潔習慣,早晚刷牙,用牙線或牙縫刷清潔牙縫。

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常見問題

幾歲可以洗牙?小朋友可以洗牙嗎?
一般小朋友3歲起便可以洗牙。但洗牙期間要注意安全,不要亂動,避免洗牙儀器誤傷口腔。家長亦可以在旁陪伴,穩定小朋友的情緒。
洗牙過密,會使牙縫變大、牙齒變鬆,損害牙齒健康?
不會。部分人因太久沒洗牙,過厚的牙石積聚於牙齒表面及牙縫位置,而牙石的顏色與牙齒相近,洗牙後才會誤以為牙縫變大、牙齒變薄,其實只是清走牙石而已。而洗牙後牙齒鬆動亦屬正常,2至3星期後即回復正常。
洗牙後出血是正常的嗎?
是。因太久沒洗牙的人牙肉通常較紅腫,當洗牙後護理不當,如不斷吐走帶血絲的口水,使血液難以凝固成血塊的話,便有機會持續出血數小時至數日不等。洗牙後口水含輕微血腥味屬正常,無須過份擔心,正常吞嚥口水即可。
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