【癌症指數】正常值多少？CEA指數上升原因？4大預防癌症方法

分身體檢查項目包含CEA指數等檢測癌症指數的項目，但當抽血後報告顯示癌症指數上升，難免憂心是否已患上癌症。到底鼻咽癌、大腸癌及肺癌的指數正常值是幾多？化療後癌指數會上升嗎?本文會從中醫角度解讀癌症指數，並會分享日常預防癌症方法。

什麼是癌症指數？

癌症指數是指透過檢測身體腫瘤標記 （英文：Tumour Marker）的濃度得出的數值，腫瘤標記可從血液和尿液中檢測出來，當癌細胞產生蛋白質或身體對腫瘤產生反應時，其濃度便會升高，常用作評估癌症治療的成效，或偵測癌症復發的方法之一。

什麼是CEA指數？ 正常值是多少？

癌胚抗原（英文：Carcinoembryonic Antigen），簡稱CEA，是大腸癌常用的癌症指數，正常值為 <5 ng/mL。

CEA指數高=患上大腸癌？

不過，CEA指數並不是大腸癌專有標記，患上肺癌、胃癌、乳癌和胰臟癌等亦有可能令CEA指數上升。另外，一些良性的疾病，如消化道潰瘍、腸胃炎、胰臟炎或者長期吸煙亦可能造CEA濃度升高，因此，並不能只用CEA指數的高低來判斷是否患有大腸癌。

常見的癌症指數有哪些？怎樣才算是正常值？

癌症指數並沒有一個確切的標準值，會因個人身體狀況和背景有些微差異。另外，化驗實檢測方法不同，訂定的參考值或正常值也會有不同。

一般而言，鼻咽癌指數正常值為少於9 Eu/ml，大腸癌指數癌胚抗原 CEA正常值為少於5 ng/mL，肺癌指數癌胚抗原 CEA正常值同樣為少於5 ng/mL1。以下列舉一些較常見的癌症指數及其正常值供參考：

癌症指數高等於患上癌症嗎？

如果抽血發現癌症指數偏高，其實並不一定等於患上癌症，因為除了癌細胞之外，正常的細胞亦有可能製造腫瘤標記，例如懷孕、急性炎症、良性腫瘤、長期吸煙都有可能令癌症指數升高。而癌症指數正常亦不代表體內沒有癌細胞，因為早期癌症患者的癌症指數不一定會升高。因此單靠癌症指數高低不能用作癌症診斷，需結合其他的檢查才能確診²。

為什麼化療後癌症指數上升？

癌症病人進行化療後，追蹤檢測癌症指數的變化可以用作評估治療的成效和預後情況。如化療後癌症指數下降，代表化療有效；相反，若化療後癌症指數上升，則可能代表治療無效，需配合其他影像學檢查觀察腫瘤大小的變化²。

從中醫角度看癌症的成因

中醫學認為癌症是由於體內臟腑陰陽氣血失調，在正氣虛損的基礎上，因氣滯、痰濕、瘀血、熱毒等相互糾結，日久積滯形成腫塊而成，常受以下幾個因素影響：

1. 情志不舒

中醫將「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」稱為「七情」，是正常的人體心理活動或情緒反應，但是若是太過激烈或長久情志困擾，則會影響臟腑的正常生理功能，如「過思傷脾」、「過怒傷肝」。情志不舒則易令人體氣血不暢，久則氣滯、痰濕、瘀血等隨之而起。長期緊張、抑鬱的情緒會有較高機會患上肝癌、乳腺癌、甲狀腺癌等。

2. 飲食失調

飲食不節、偏食等傷及脾胃，脾胃運化功能失調，令水濕痰濁內生；愛食辛辣肥甘厚味等食物，例如紅肉、醃制加工食品，令體內易生熱毒，提高患上大腸癌、胃癌的風險。

3. 感受外邪

外邪一方面是指感受「風、寒、濕、暑、燥、火」致病因素侵襲，若沒有及時治療或長期處在這些致病因素的環境下，則有機會令身體出現引致癌症的痰濕、瘀血、熱毒的病理變化，甚至因為過度曝曬（暑熱）可引致皮膚癌。另一方面，感受外邪是指接觸一些特定的易引致癌症的物質，例如香煙、空氣污染物或建築材料（如石棉）等，會令人增加患上癌症的風險。

4. 稟賦異常

即一些先天遺傳缺陷或家族有明顯癌症病史人士，患上特定癌症的風險較高，例如乳腺癌、卵巢癌。另外，正所謂：「邪之所湊，其氣必虛」，癌症患者多表現為虛實夾雜，因此如果體質存在明顯的偏差，如氣虛、陽虛等，亦容易令人受外邪等影響而致病。

預防癌症及避免癌症指數上升4大方法

1. 保存人體正氣

正所謂：「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛」，只要體內正氣充足，則不易受病邪的影響。要保存人體正氣，日常需有充足的休息和睡眠時間，過勞及熬夜會傷陰耗氣；另外，亦需有適當的運動和接觸陽光，有助人體陽氣的運行。

2. 顧護脾胃

脾胃為後天之本，負責人體營養、水液的運化輸送，若脾胃功能受損，則痰濁濕熱內生，五臟失養，故此有「內傷脾胃，百病由生」的說法。顧護脾胃，首先需要注意飲食，不可過飢或過飽，生冷凍飲易傷脾胃陽氣宜少食，辛辣肥甘厚味亦不可多食，因易生痰濕或令體內熱毒積聚。飲食需維持均衡和新鮮，包括各種蔬菜、水果、全殼物、豆類等食物都需適當食用，例如大蒜、番茄、菠菜、紅蘿蔔、黃豆、藍莓、紅莓等食物有助防癌。

3. 保持心鏡開朗

「喜樂的心乃是良藥」，保持心境開朗，避免情緒大起大落、長期緊張或憂思過度，則身體氣血運行順暢，可減低氣滯、血瘀的機會。平時可多參與戶外活動，接觸大自然、運動、打坐冥想等都有助維持良好穩定的情緒。

4. 及早預防

中醫對於疾病的治療有「治未病、未病先防」的概念，這對預防癌症十分重要，因為癌症的發生是一個長時間的過程，在形成癌症前的一段時間，身體會先有氣滯、痰濕、瘀血、熱毒等病理變化，在這個階段即使用中藥去消除這些情況，調整體質，有助防止癌症的形成。而且有不少中藥具有抗癌的作用，對於有高風險患癌的人士，可以在調整體質的過程中加入相應的抗癌中藥，例如補氣扶正可用人參、黃芪、靈芝；活血化瘀可用薑黃、丹參、莪朮；清熱解毒可用白花蛇舌草、蒲公英、半枝蓮等。

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