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健康資訊
實踐健康生活
健康並不只講求擁有強健體魄，其實心理健康和精神健康同樣重要。從飲食、運動、認識常見疾病、中西醫療法等角度，了解更多健康資訊，全情投入人生每個活力時刻。
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2024年12月30日
5.0【靈芝功效】何時吃？中醫拆解各類靈芝功效、食用禁忌及食譜
靈芝具止咳平喘、安神助眠等功效，本文詳解靈芝功效、副作用、食用禁忌及食譜，讓你更了解靈芝。
中醫食療
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2024年12月30日4.1【懷孕機率】如何提高？醫生建議行房次數+推算排卵期方法
香港人愈來愈遲婚，若果婚後遲遲未能成功受孕，便要面對成為高齡產婦的風險，本文由婦產科專科醫生講解如何提高受孕機率。
懷孕前後
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2024年12月30日4.5【囤積症】是強迫症嗎？與腦退化有關？精神科醫生拆解3大成因
不少長者喜歡囤積物品，甚至佔據了居住空間，而且大多情況他們並不覺得自己有問題。究竟他們為什麼喜歡囤積物品？精神科醫生為您詳細講解。
精神健康
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2024年12月30日4.3【團年飯】幾時食？即睇習俗、禁忌、菜式寓意及4款食譜
團年飯幾時食？團年飯的菜式有何寓意？本文拆解團年飯習俗、團年飯菜式食譜推介及團年飯禁忌。
健康飲食
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2024年12月30日4.6【癌症指數】正常值多少？CEA指數上升原因？4大預防癌症方法
拆解抽血後CEA等癌症指數上升原因、鼻咽癌、大腸癌及肺癌指數正常值及化療後癌指數會否上升疑團。
了解危疾
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2024年12月23日4.5【生蛇後遺症】突然感到痕癢或神經痛？中醫講解3大醫治方法
生蛇的地方出現針刺痛、灼熱感、牽扯感、觸電感、麻木、痕癢？一般消炎止痛藥對緩解神經痛沒有幫助，本文由中醫師講解3種常見醫治方法。
中醫療法
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2024年12月20日4.9【阿士匹靈】是薄血藥嗎？有止痛功效？一文認識阿士匹靈
阿士匹靈是一種水楊酸類抗血小板藥和非類固醇消炎藥。 立即了解功效、副作用、禁忌及使用注意事項！
藥物簡介
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2024年12月20日4.4【褪黑激素】作用及副作用是什麼？誰不適合服用？
褪黑激素（或稱褪黑素）是一種由松果體分泌的荷爾蒙，主要調節睡眠覺醒週期。
藥物簡介
健康資訊
2024年12月19日4.5【花膠】可以天天吃嗎？中醫折解功效、禁忌＋3款食譜推薦
花膠可以天天吃嗎？本文由中醫拆解花膠功效、花膠禁忌、膽固醇及卡路里及花膠雞湯食譜。
中醫食療
